El cerebro percibe la música como una actividad placentera, el placer que sentimos con la música se debe a la liberación de "dopamina" . Este neurotransmisor se produce desde neuronas del área segmental ventral hasta estructuras como la de núcleo (entre otras), donde actúa mediando un «mecanismo de refuerzo. En otras palabras, si practicamos una actividad que nos gusta ,ya sea escuchar música, comer nuestro plato favorito, tener sexo o consumir algunas drogas, la dopamina se encargará de decirle a nuestro cerebro que aquella tarea es placentera, y que tendría que repetirla. El problema aparecería cuando alguna de estas rutinas es dañina para nuestro organismo, como ocurre en el caso de alguna adicción.
Escuchar música nos permite ser más eficaces ;Llegar a la oficina o lugar de estudio no tiene por qué romper nuestro rutina musical. Y es que muchas veces *necesitamos* ponernos nuestro disco favorito para repasar los apuntes o trabajar más rápidamente. ¿Significa esto que la música nos ayuda a incrementar nuestra eficacia?.
Escuchar canciones nos permite ser más eficaces en nuestro trabajo
Un estudio publicado en la revista **[Neuroscience and behavioral physiology](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10432509)** en 1999 indicaba que escuchar canciones podría permitirnos trabajar más rápido. En su caso, examinaron el comportamiento de varios voluntarios mientras escuchaban música clásica o rock. Los participantes en esta investigación debían hacer ejercicios de reconocimiento visual y, sorprendentemente, lograban los mejores resultados mientras oían piezas de audio. Esta iniciativa, sin embargo, no demostró ningún tipo de relación entre el volumen de la música y la eficacia de los voluntarios al realizar sus actividades. En otras palabras, no poner ese disco que tanto nos gusta a todo volumen, significa que vayamos a trabajar más rápido.
Otra de las conclusiones curiosas de este estudio fue que cuanto más se repetía una determinada canción, menor eficacia demostraban los participantes en los ejercicios de reconocimiento visual. Es decir, no lograremos ser más eficaces, si nos ponemos una y otra vez nuestra canción favorita.
¿Es necesario estudiar y escuchar música a la vez?
Aunque podría parecer que oír canciones siempre mejora nuestra eficacia, lo cierto es que no siempre es así. Un estudio realizado por científicos de la **[Cardiff Metropolitan University](http://www3.uwic.ac.uk/English/News/Pages/Research-proves-that-silence-can-be-golden.aspx)** demostraba que, en ocasiones, «el silencio era oro».Al estudiar es preferible utilizar ambientes silenciosos
Y es que cuando nuestro cerebro debe hacer un esfuerzo extra para comprender, asimilar y memorizar nueva información, necesitamos que toda nuestra mente se concentre en eso. En ese caso, escuchar música podría desviar nuestro foco de atención hacia la música, y hacer que nuestro cerebro no trabajara al máximo rendimiento. Personalmente, a pesar de que me encanta escuchar música a diario, prefiero estudiar en ambientes silenciosos, para así lograr concentrarme mejor. Si en esas ocasiones me pongo a oír canciones, parece que mi mente deja de centrarse en lo importante, para comenzar a tararear la música y no rendir lo suficiente.
La explicación, según estos científicos, se basa en que la música interfiere en cómo se forma la memoria a corto plazo, que es el mecanismo utilizado para aprender mientras estudiamos. No importa si las canciones que escuchaban los participantes en el estudio pertenecía al genero pop o al Ballenato. El problema es que recordaban y asimilaban menos conceptos cuando su cerebro oía a la vez los diferentes grupos. Estos trabajos de investigación, sin duda, son una buena muestra del poder de la música sobre nuestras actividades diarias. Sin duda, escuchar a nuestros grupos favoritos es una práctica muy placentera, y más si encima nos ayuda a trabajar con mayor eficacia. Tal es su potencial, que nuestro cerebro se va por las nubes y deja de concentrarse lo suficiente cuando nos ponemos a estudiar y memorizar algo. No hay duda: la música es fundamental para nuestra vida diaria, pero hay que saber cuando escucharla
Referencias Bibliograficas:
Sánchez, Y. A. M. (2018, 28 enero). ¿Por qué nos gusta tanto la música? RadioBUAP. http://radiobuap.com/2018/01/por-que-nos-gusta-tanto-la-musica/
Mohorte, A. P. (2014, 15 septiembre). Por qué nos gusta mucho más la música de nuestra adolescencia que la que conocemos más viejos. Xataka. https://www.xataka.com/musica/por-que-nos-gusta-mucho-mas-la-musica-de-nuestra-adolescencia-que-la-que-conocemos-mas-viejos
Bernardo, Á. (2014, 17 febrero). ¿Por qué tu cerebro necesita escuchar música? Hipertextual. https://hipertextual.com/2014/02/cerebro-escuchar-musica
Como afecta la música al cerebro. (2019, 11 julio). [Vídeo]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=SPCc7uSCjJo
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